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但最大的問題就是住宿的問題,到底要選者哪間飯店或旅館比較划算又住得舒服又安心!
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
青少年缺乏環境知識 影響減碳成效
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【台灣醒報記者貝薈涵台北報導】「許多青少年認為台灣的主要能源是核能，但其實是石油、煤與天然氣。」金車文教基金會總幹事曾清芸2日在記者會上表示，缺乏正確的環境知識，導致青少年節能減碳行動受限。她呼籲，學校應積極宣導並帶領學生參與淨灘活動、食農教育等，引導青少年愛護環境。
根據金車文教基金會針對國小5年級至高中3年級學生所作的調查顯示，83.6%的青少年認為台灣空污的主要來源是汽機車廢氣排放；74.5%認為是重工業。另外，對於台灣能源使用狀況，7成青少年認為煤佔能源使用的70.1%；第2名與第3名則分別是核能（30.2%）與風力（36.9%）。但實際上，台灣能源主要為石油、煤與天然氣，核能僅佔全台能源使用的4.4%、風力發電的比率更低於0.3%。
金車文教基金會的調查指出，約有7成青少年有攜帶環保餐具的習慣，但隨著年齡漸漸增長，人數反而下降。新北市瑞芳區鼻頭國小校長陳玉芳回應，國小生在校享用營養午餐時，都會使用學校提供的餐具，因此會幫助他們建立使用環保餐具的觀念。但國高中的學生多有自己的想法，不一定會按照老師或家長的教導行事。
曾清芸呼籲，學校應積極推廣環境教育，讓學生有正確的環境教育知識，能夠對症下藥、有效率地執行節能減碳。另外，金車文教基金會也舉辦「減碳大作戰」，鼓勵青少年將在生活中實踐減碳，完成挑戰者可獲得一個環保袋。
陳玉芳表示，除了老師要宣導環境議題外，也可透過校外教學，帶學生搭乘大眾運輸工具、參與食農教育、美感教育、淨海等親近大自然的活動，引導青少年愛護地球，珍惜使用資源，並在日常生活中積極減碳。
「許多同學都是坐父母的車來學校，不願意提早10分鐘，走路上學。」新北市板橋區莒光國小五年級的林子歆表示，以車代步雖然方便，但會造成空氣污染惡化。問及平常是否有節能減碳，同是莒光國小五年級的邱瑋傑說，他會隨手關電風扇與電燈、盡量不開冷氣，並且培養使用環保餐具的習慣。
彩虹素食生菜包 夏日新動態 新口味
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天氣轉熱，大家都想嚐清爽口味，生菜包正是夏日最佳食品。可惜吸煙令味蕾的敏感度大為失色，以致吸煙者不能盡享食物的原汁原味。但有好消息！只要戒煙幾天，味覺和嗅覺就會逐漸恢復正常。
ASQ 【華語戒煙專線】顧問Mei 小姐特別向大家推薦一個十人份，不用一小時就能準備好的生菜包食譜。七彩繽紛的蔬菜富含各種植物營養素、抗氧化劑、維生素和礦物質，有益身體健康。少用醬料和調味料可突顯食材的天然味道，令生菜包的口感格外清爽。
具體做法為:食材:1個球狀生菜（把菜葉剝下來）/ 1 磅硬豆腐（瀝乾）/5杯煮熟的米粉（可用韓國紅薯麵條或蕎麥麵條Soba）/ 1 個大紅甜椒，切絲/ 2 根胡蘿蔔，切絲/ 1 條溫室黃瓜，切絲/ 1 杯紅甘藍，切絲/ 1 小束薄荷或香菜，切碎（隨意）/食用油/4 湯匙滑花生醬/2 個青檸檬，榨汁（約 4 湯匙）/2 湯匙低鹽醬油/3 瓣大蒜，切碎/ 蒜蓉辣椒醬或紅辣椒碎（隨意）/根據需要用水稀釋醬汁，約 4 湯匙。
料理步驟:
1. 將豆腐用紙巾包裹，吸乾過量水份，切成約手指大小的長條。
2. 同時，調好花生味醬料。備用。
3. 鍋中加油，用中火加熱。把豆腐條煎至金黃色，取出備用。
4.在生菜中酌量加上彩虹蔬菜、米粉、豆腐條、香菜。最後灑上花生醬料。請慢用！
ASQ【華語戒煙專線】由 Asian Smokers’ Quitline (ASQ) 經營，為在美國的亞裔社區用粵語、國語、韓語和越南語提供免費。研究已經證明 ASQ 的服務可以倍增吸煙者戒煙的成功率。
吸煙者也許需要經過多次努力才能成功戒煙，加州大學聖地亞哥分校的家庭醫藥和公眾健康學科朱書宏教授說。作為吸煙者的家人或朋友，我們可以提供我們的支援，打電話到 ASQ【華語戒煙專線】1-800-838-8917 獲取免費的戒煙資料交給他們。 Asian Smokers’ Quitline (ASQ)【華語戒煙專線】在全美國為吸煙者以及想要幫助他人戒煙的人們提供免費的電話輔助。合資格的吸煙者可以免費獲得兩週用量的尼古丁貼片。
除了提供粵語和國語的服務，ASQ 也同時提供韓語和越南語的服務。國語及粵語： 1-800-838-8917 www.asq-chinese.org。
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